A chegada do inverno e a queda das temperaturas fazem aumentar o risco de problemas cerebrovasculares. Estudos apontam que, com o frio, os casos de acidente vascular cerebral (AVC) crescem em até 30%. Entre os fatores que contribuem para esse aumento está a vasoconstrição, que é o estreitamento dos vasos sanguíneos causado pelo frio. Isso eleva a pressão arterial e pode desencadear eventos graves, como a ruptura de aneurismas cerebrais.
Os aneurismas, muitas vezes silenciosos, podem representar riscos sérios à vida quando se rompem. A condição exige atenção especial em pacientes com histórico de hipertensão, tabagismo, sedentarismo ou predisposição genética.
“Durante o inverno, é fundamental manter o controle rigoroso da pressão arterial e adotar hábitos saudáveis. A detecção precoce de aneurismas pode ser feita por meio de exames de imagem, como a angiotomografia cerebral”, afirma o neurocirurgião Dr. Denildo Veríssimo, especialista em tumores do sistema nervoso e técnicas minimamente invasivas.
Risco maior na Região Sul 5q4d13
Na Região Sul do Brasil, onde os termômetros registram as menores temperaturas do país, os cuidados devem ser ainda mais rigorosos. Dados recentes reforçam a gravidade do cenário: em março de 2022, o Acidente Vascular Cerebral foi a principal causa de morte no Paraná, segundo o Portal da Transparência dos Cartórios de Registro Civil. Apenas entre os dias 16 e 22 daquele mês, 75 pessoas perderam a vida por AVC no estado — número superior aos óbitos por infarto (65) e por Covid-19 (43) no mesmo período.
Esse dado, mesmo após o pico da pandemia, demonstra que as doenças cerebrovasculares continuam sendo uma ameaça silenciosa e constante, especialmente nos dias mais frios. “É um alerta para todos, principalmente para quem já convive com fatores de risco. A prevenção e o acompanhamento médico fazem diferença real nos desfechos”, afirma o Dr. Denildo Veríssimo.
Para quem vive em regiões frias ou está planejando viajar durante o inverno, medidas simples podem fazer a diferença: manter o corpo aquecido, evitar mudanças bruscas de temperatura, praticar atividades físicas regulares, evitar o tabagismo e manter a hidratação mesmo em dias frios. Além disso, realizar check-ups regulares e seguir as orientações médicas é essencial para prevenir complicações. Em caso de dor de cabeça súbita e intensa, visão turva, náuseas ou perda de consciência, a orientação é buscar atendimento imediato. “Sempre bom lembrar que as baixas temperaturas favorecem a elevação da pressão arterial, o que aumenta o risco de ruptura de aneurismas já existentes, principalmente em pacientes vulneráveis”, reforça o Dr. Denildo.
Cuidados dobrados 472s2f
A saúde do cérebro e do coração merece atenção em todas as estações, mas no inverno, o cuidado precisa aumentar. Informação, prevenção e acompanhamento médico são os melhores aliados para atravessar a estação com segurança.
Sinais de alerta para aneurismas cerebrais:
- Dor de cabeça súbita e intensa
- Náuseas e vômitos
- Rigidez no pescoço
- Visão dupla ou turva
- Pálpebra caída
- Perda de consciência
Em caso de sintomas, é essencial procurar atendimento médico imediato.
Prevenção e cuidados:
- Manter a pressão arterial sob controle
- Evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool
- Praticar atividades físicas regularmente
- Realizar check-ups periódicos, especialmente se houver histórico familiar
As evidências médicas indicam que temperatura ambiente abaixo de 14 °C está associada a um aumento significativo nos riscos de infarto e acidente vascular cerebral (AVC), especialmente entre idosos e pessoas com doenças cardiovasculares preexistentes. Estudos mostram que a cada redução de 10 °C na temperatura mínima, o risco de infarto aumenta em 7%.
Para minimizar esses riscos, deve-se manter a temperatura corporal dentro da faixa considerada normal, entre 36,5 °C e 37,5 °C. A hipotermia, definida como temperatura corporal abaixo de 35 °C, pode agravar problemas cardiovasculares e deve ser evitada.
Acima de 60 anos 3v4nd
Embora os cuidados com a saúde cardiovascular no frio sejam importantes para todas as idades, os riscos aumentam significativamente a partir dos 60 anos, especialmente entre pessoas com histórico de hipertensão, diabetes, colesterol elevado ou doenças pré-existentes. Idosos são mais vulneráveis porque possuem uma menor capacidade de regulação térmica e maior propensão à vasoconstrição induzida pelo frio, o que eleva a pressão arterial e sobrecarrega o sistema cardiovascular. No entanto, adultos mais jovens também devem estar atentos, especialmente se tiverem fatores de risco associados. “A prevenção é sempre o melhor caminho, independentemente da idade, mas os pacientes acima dos 60 anos devem redobrar a atenção durante o inverno”, orienta o Dr. Denildo Veríssimo.
Portanto, durante períodos de frio intenso, é recomendável utilizar roupas adequadas, manter ambientes aquecidos e evitar exposições prolongadas ao frio. A adoção de medidas preventivas e o acompanhamento médico são essenciais para reduzir os riscos associados aos aneurismas cerebrais e outras doenças cardiovasculares.